ダイエット

【特集】千葉市のchocoZAP（ちょこざっぷ）勝手にランキング

今回は千葉市にあるchocoZAP（ちょこざっぷ）9店舗を「マシン」、「アクセス」、「口コミ」の3つの点から私の独断と偏見でランキングにしてみました！これから筋トレやダイエットを始めたいという方の参考にしてください。

2023.08.19

chocoZAP地域情報

【筋トレやダイエットの強い味方】聴く読書Audible（オーディブル）

『筋トレは単調ですぐに飽きてしまう』『何事も継続するのが苦手』『さまざまなダイエットをしたがことごとくうまくいかなかった』そのような経験をした方はいらっしゃいますか？これらの悩みはAudible(オーディブル)がすべて解決してくれます！

2023.07.24

聴く読書